*分量は、6年生量です。ご家庭で作る際は、分量を調整してください!

【主食】


★キムタクチャーハン

☆小松菜チャーハン

★ソイ丼

☆ココアシュガートースト

★揚げパン

【主菜】

★マーボー厚揚げ

☆鶏肉のマーマレード焼き

★魚の梅マヨソースかけ

☆チキンビーンズ


【副菜・汁物】

★ひじきのマリネ

☆小松菜とわかめのサラダ

★海藻サラダ

☆ワンタンスープ


【おやつ等】

★らふく

☆大豆ショコラ