体育朝会

・今朝は、テレビ放送で体育朝会が行われました。

 

・はじめに

　10月21日　～　11月　8日　　2・5・6年生

　11月11日　～　11月29日　　1・3・4年生　

　上記の期間に行われる健康走の取組について、体育主任の佐藤先生からお話がありました。

　

・その後、各クラスで、教室でもできるストレッチ動画の紹介がありました。

 

・子どもたちは、机を後ろに下げ、動画を見ながら、ストレッチに取り組んでいました。

 

・私は、各教室を見て回ってみましたが、普段からストレッチをしている子とそうでない子の差が顕著に表れていました。

 

・柔軟性があるとけがをしにくいです。また、各箇所の可動域も広がり、運動のパフォーマンス向上にもつながります。

　本日、紹介があったストレッチは、省スペースで短時間でできるものばかりでした。

 

・継続は力なりです。ぜひ、今日をきっかけに少しずつでも続けてみてほしいと思います。

 

　校　長　　持　木　信　治