健康走記録会 試走　(2・4・6年)

・本日、健康走記録会の試走が、行われました。

 

・本日の試走は、2・3・6年生が行いました。

 

・休み明けだったので、欠席する児童や見学する児童もちらほら見られましたが、来週10月31日(火)の本番に向けて、子どもたちは、一生懸命走っていました。

 

・今回のねらいの1つに「同じペースで長い距離を走る。」ことが、あります。

　走る時間は、1・2年生は、3分間、3・4年生は、4分間、5・6年生は、5分間と学年によって違いますが、どの子も同じペースで走り切れるよう、本日は、いろいろと調整しながら走っていました。

 

・健康走は、持久力をアップすることは、もちろんですが、こうして、自分で考えて自分のペースを調整して走ることも勉強になり、いわゆる調整力も身につきます。

 

・運動における調整力とは、「神経の働きによって、運動中の姿勢を調整してバランスをとったり、運動を機敏に、巧みにおこなったりする能力」のことを言います。

 

・そこで、学校では、こうした調整力が身につくよう、ただやみくもに走るのではなく、自分のペースを考えて走れるよう声がけをしていきたいと考えております。

 

・ぜひ、ご家庭でも、走った距離だけでなく、「今日のペース配分はどうだった?」というようにペース配分についてもお声がけしていただければと思います。

 

 

　校　長　　　持　木　　信　治