6月4日の給食=かみかみ献立=

★献立★

=かみかみ献立=

かみかみごはん

牛乳

ししゃもおちゃフライ

なめたけあえ

★今日の給食を紹介します★

今日の給食は「かみかみ献立」です。

かみかみごはんには、だいず、ぶたにく、こんぶ、ごぼう、にんじん、しいたけなど、たくさんの食材が使われています。

自然とかむ回数も増えました。

ししゃもおちゃフライも、衣がカリカリ。

こちらもたくさんかむ仕上がりでした。

かむ回数が増えると、体によいことがたくさんあります。

=それでは、久しぶりに1問=

厚生労働省が推奨する、一口でかむ回数の目安は何回以上でしょう。

①15回　②20回　③30回

答え合わせは、6月5日のホームページで!