着衣泳=6年生体育=

6年生は、体育(水泳運動)で着衣泳の学習に取り組みました。

着衣泳は、着衣のまま水に落ちた場合の対処について学習します。

体力を温存したり、体温を保持 したりしながら、長く浮いたり泳いだりすることが学習のねらいです。

主な学習の流れです。

①着衣のまま水の中に入ります。

②浮き身をとります。

③歩いたり、泳いだりします。

④バディで救助法を体験します。

・救助する人:ペットボトルを近くに投げ入れる。

・救助される人:ペットボトルを使って浮き身をとる。

「水の中に入ると、服が重たくて大変。」

「クロールは息継ぎがうまくできなくて続けて泳げない。」

「平泳ぎの方がうまく泳げる。」

「ペットボトルを使うと、長く浮いていられる。」

「服のまま水の中にいると、いつもより疲れた。」

などと、振り返っていました。

着衣のままの水泳は、水の抵抗を大きく受けます。

水着でかなりの泳力があっても思うように泳ぐことができません。

今日の学習を通して、着衣のままでの水泳では、速く泳ぐことより、長い間浮くこと(浮き身)が大切であることが理解できたと思います。